ELLEN EGGERS ist Pädagogin, Buchautorin, Coach und Beraterin zum Thema Essen, Ernährungsberaterin, NLP-Master. Viele Jahre hat sie selbst sehr unter ihrem Essverhalten und ihrem Gewicht gelitten. Nachdem sie vor etwa 16 Jahren die Lösung für ihre Probleme gefunden hatte, begann sie mit der Entwicklung der Alpha-Swing-Methode® auf der Grundlage des NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Mit ihrer Methode unterstützt sie ihre Klientinnen und Klienten, individuelle Strategien für ein natürliches Essverhalten zu finden und schliesslich - ohne Kampf und ständige Kontrolle - das eigene Verhalten stimmig ändern zu können. Neben Coachings und Kursen führt sie seit 2007 in Köln in der von ihr gegründeten Alpha-Swing-Akademie Fortbildungen durch. Ihr erstes Buch: „Das Schweigen der Lämmlein – So zähmen Sie die inneren Stimmen, die Sie zum Essen verführen“ erschien 2007 im Mosaik Verlag bei Goldmann. Das Buch erscheint in zweiter, überarbeiteter Auflage unter dem Titel "Schlank im Schlaraffenland - Neue Lösungen für ein altes Problem" im Verlag AREE - Neue Denkweisen im September 2012.

 

ANGELIKA RÖTHGEN studierte in Köln und London mit dem Abschluss als Diplom-Übersetzerin und lebte danach einige Jahre in Australien. Nach ihrer Rückkehr 1991 betreute sie weltweit Großprojekte für ein TV-Produktionsunternehmen. Parallel dazu absolvierte sie eine Reihe von Programmen und Ausbildungen mit dem Ziel, ihr großes Interesse an Persönlichkeitsentfaltung auch beruflich nutzen zu können. 1998 begann sie ihre Laufbahn als Projekt-Coach und machte sich 2002 selbständig. Gemeinsam mit ihren KlientInnen spürt sie erfolgsverhindernde Sichtweisen auf, holt sie ins Bewußtsein und verwandelt sie in positive, kreative Denkmuster. Dazu setzt sie bewährte Methoden zur Persönlichkeitsentwicklung ein, die Kopf und Herz ansprechen. Insbesondere nutzt sie aktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaften, die sie in 'hirnfreundliche' Coaching Elemente übersetzt.